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星期二, 6月 30, 2009

做咖哩的方法



準備材料:

雞胸肉去骨(請雞肉攤幫你去骨)3-4片
紅蘿蔔 3條中條的 用滾水先煮好
馬鈴薯 4個    用滾水先煮好
洋蔥1棵 切細條

A咖哩塊 看個人口味加 是家樂福可以買到的 蘋果口味的 一盒中總共有12小塊 我會加8塊
B咖哩塊 工研的 加3塊

水 至少要加到滿到材料

以上的份量都是看是幾個人吃 通常我都是3人吃 可以吃3~4餐

步驟1
一炒菜鍋匙的油 不用太多
熱了之後將切好的洋蔥炒 爆香
等到香味出來 放下洗好已切塊的雞胸肉
炒到肉7分熟 再放已煮好的紅蘿蔔+馬鈴薯 
同時間 加水 我都會加比較多 因為要讓湯頭滾一下 

加水之後讓它滾 煮開了就可以關中火~小火讓它滾 然後接著放
咖哩塊~ 
煮到你自己認為紅蘿蔔、馬鈴薯、雞肉 都入味了 就可以吃嚕

如果要再加熱,用小火熱(不停的翻滾)要不然底鍋會燒焦喔

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